PORTES OUVERTES de notre studio Reformer le 28 juin

Venez découvrir l’univers du Pilates Reformer lors d’une journée exceptionnelle ! - Cours gratuits sur inscription tout au long de la journée- Séances découverte, tonic, posture, c

PORTES OUVERTES Reformer Découverte

28/06/2025 09:00 à 10:00

Venez tester, découvrir le reformer dans notre nouveau studio.  

Reformer

28/06/2025 10:00 à 11:00

  Lieu 132 route de Rouffach 

Pilates au sol avec petits matériel

28/06/2025 11:00 à 12:00

Un travail sans impact pour renforcer le centre du corps, améliorer la mobilité et retrouver une sensation de bien-être global.  Lieu 132 route de Rouffach 

PORTES OUVERTES Reformer "Tonic & Gainage"

28/06/2025 12:30 à 13:30

Un cours dynamique pour celles et ceux qui veulent se tonifier, renforcer les abdos profonds et stabiliser le corps. Vous sentirez vos muscles travailler comme jamais.  Lieu 132 ro

PORTES OUVERTES Reformer Posture et mobilité

28/06/2025 14:00 à 15:00

L’association idéale entre étirements actifs et renforcement postural. On gagne en souplesse, en fluidité… et on se tient mieux, naturellement. Lieu 132 Route de Rouffach Je m'insc

PORTES OUVERTES Reformer Full Body

28/06/2025 16:00 à 17:00

Un entraînement complet qui sollicite tout le corps : jambes, bras, sangle abdominale… Fluidité, coordination et renforcement en profondeur garantis. Lieu 132 route de Rouffach Je

PORTES OUVERTES Reformer Cardio

28/06/2025 17:00 à 18:00

Un cours rythmé pour brûler des calories, transpirer et activer tout le corps sans choc articulaire. Parfait pour un boost d’énergie en fin de journée ! Lieu 132 route de Rouffach

Planning des cours

Vous pouvez réserver votre cours dans les 2 studios Voir le planning du studio 5 rue Maimbourg Voir le planning du studio 132 route de Rouffach      

MIXER LES COURS SUR MESURE

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Des cours collectifs de Reformer

Unique dans la région

Les différents cours proposés dans nos studios

Venez pratiquer la méthode Pilates au sol sur wall unit ou sur reformer. Mais également le Yoga.  Méthode originale, professeurs certifiés et diplômés. Suivi assuré. 2 adresses: Le