L'Equipe

Professeur d'Education Physique et Sportive depuis 2000.

Agrégée d'EPS en 2016 elle concrétise sa passion de la motricité humaine. Elle a été formée à l'ensemble de la Méthode Pilates (groupement LF Pilates) en 2008 mais désireuse sans cesse d'évoluer car souhaitant approfondir davantage la méthode, elle passe en 2017 le lolita legacy, diplôme reconnu par la FFPP (Fédération des Praticien Pilates) et reconnu comme très exigeant. Elle est évaluée par Lolita San Miguel en personne, dernière élève de Joseph Pilates encore vivante. Son vécu sportif et éducatif lui a permis de cerner tous les bienfaits de la méthode et surtout sa façon de le transmettre. Convaincue de son efficacité dans la société actuelle elle a décidé d'ouvrir son studio Pilates à Colmar en parallèle de son métier, studio qui a ce jour ne désempli pas.

Ses 3 adjectifs: Souriante, Investie, Dynamique

Cathy vous propose ses compétences et ses 35 ans de métier. Associer les différentes méthodes de Stretching aux postures de Yoga (formation Yogaworks Strasbourg) vous fera voyager avec tolérance et douceur dans l'Univers merveilleux de votre corps. Pas de compétition avec soi-même, juste du ressenti. Redécouvrir, autrement... La force du mental qui comprend, accepte et gère le fonctionnement du corps ouvre notre conscience.

Ses 3 adjectifs: Dynamique Engagée Bienveillante

J'ai découvert le Pilates en 2008 lors d'un séjour érasmus en Espagne. Je cherchais alors une méthode qui me permettrait de renforcer les muscles du dos.

Andrea est une praticienne et instructrice passionnée de Pilates. Avec une dévotion de toute une vie, elle est diplômée en Danse en 2014 et a aussi obtenu un master en Arts du Spectacle en 2017 (Brésil).  En découvrant le Pilates comme une pratique transformative, elle est devenue certifiée en Pilates classique en 2015 grâce à Power Pilates (Brésil), se spécialisant davantage dans l’école de Pilates classique Masterpilates en 2018 (Espagne). Récemment, elle a élargi son expertise en obtenant son certificat de professeure de la Méthode Gyrotonic en 2025, visant une approche holistique du mouvement et alliant son style dynamique à un apprentissage continu. Depuis 2025, Andrea est également instructrice affiliée à la FPMP (Fédération des Professionnelles de la Méthode Pilates) en France. Sa dévotion et sa polyvalence font d'elle une professionnelle appréciée et compétente dans son domaine. 

"mes cours s'inscrivent dans une démarche de bien être durable, ou l'écoute de soi, le respect de ses besoins et la constance des pratiques deviennent les fondements d'un art de vivre"

Ses 3 adjectifs: Attentive, empathique et adaptable

Ses différents voyage en Inde, sa rencontre avec les chants de mantras, sa pratique du yoga et sa participation aux stages&retraites yoga l'ont conduit à gagner en profondeur, en authenticité et en vérité.

Elève à l'institut parisien Yoga Vision, il a acquis confiance et assurance dans l'enseignement de cette merveilleuse discipline qu'est le yoga.

Sa pratique: 

Retrouver son équilibre par la pratique de postures et le travail sur le souffle

Remettre de l'attention et de la concentration tant dans son corps que dans son esprit

Accueillir chaque mouvement pour ce qu'il est, avec bienveillance, sans chercher à le changer

Ses adjectifs: Solaire Doux et Bienveillant

numéro de tél: 07 49 12 03 57 

"progressez à votre rythme dans des séances qui allient renforcement, mobilité et bien être, pour vous sentir plus fort(e) au quotidien.